Для тех, кто хочет разобраться в причинах гипертонии.
Поможет лучше понимать как системно управлять здоровьем.
Простым языком о гипертонии, самочувствии и современных подходах к поддержанию здоровья.
Опытные гипертоники точно узнают себя. Большинство людей с повышенным давлением годами живут по одному сценарию: давление скачет, тревога растёт, а ясности, почему это происходит, не появляется.
Нет понимания от чего зависит давление и как на это повлиять. Скачки происходят неожиданно, без видимой причины.
Из-за реакций на смену погоды и нарушений сна накапливается хроническая усталость, снижается работоспособность.
При этом чувствительность к давлению со временем утрачивается. Вы измеряете давление по многу раз в день, боясь пропустить скачок.
Повышенное давление — это не только «голова болит». Многие люди сталкиваются и с другими изменениями самочувствия.
Подходит всем, кому важно понять, что происходит со здоровьем
Купить в подарокПрограмма направлена на формирование понимания механизмов гипертонии и принципов здорового образа жизни
Доступ к материалам открывается последовательно. Каждый модуль дополняет предыдущий — формируется целостная картина
Врач, кандидат медицинских наук, специалист в области профилактической медицины и здорового образа жизни. Автор уникальной гимнастики для шеи, которую применяют тысячи людей по всему миру. Создатель образовательных программ для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В создании курса приняли участие врачи, инструкторы, научные методисты и профильные эксперты клиники доктора Шишонина.
Реальные отзывы людей, которые прошли курс
и уже применяют знания на практике
Курс помог разобраться, почему давление поднимается именно у меня. Особенно понравилось, что объясняется простым языком и без лишней воды. Уже применяю рекомендации и вижу результат.
Раньше просто пила таблетки и следила за давлением. Теперь понимаю, что влияет на моё самочувствие и что могу изменить сама. Спасибо доктору Шишонину за понятные объяснения и системный подход.
Очень понравилось, что курс не только про давление, а про здоровье в целом. Теперь лучше понимаю свой организм и увереннее себя чувствую в повседневной жизни.
Доступ к материалам открывается сразу после оформления